Kickboxing powstał z połączenia dalekowschodnich sztuk walki ze współczesnymi sportami walki jak boks. Wprowadzono nowoczesne metody nauczania i treningu. Opracowana regulamin sportowy, który stworzył możliwość realnej walki z zachowaniem bezpieczeństwa walczących.
W kick-boxingu rywalizacja przebiega wg 7 regulaminów:
| |
| semi contact |
|
walka przerywana na planszy |
| |
| light contact |
|
walka ciągła z ograniczonym kontaktem na planszy |
| |
| full contact |
|
walka ciągła z pełnym kontaktem; pola trafień ograniczone do twarzy/tułowiaz przodu do pasa, niskie podcięcia, walka w ringu |
| |
| low-kick |
|
jak w full contact plus atak nogą w udo |
| |
| muay thai/thaiboxing |
|
jak w full contact i low kick plus uderzenia kolanem i łokciem oraz dozwolona walka w klinczu
|
|
|
| formy przy muzyce |
|
układ technik do wybranej muzyki |
| |
| aerokickboxing |
|
układ technik wykonywanych indywidualnie lub w grupie 3 osób. |
Korzenie kickboxingu sięgają wielu wieków wstecz. Boks tajski (boks birmański) muaj thai rozwijał się na terenach współczesnej Tajlandii. Można również doszukiwać się początków kickboxingu w starożytnej Grecji, gdzie uprawiano sztukę walki, w której można było zadawać ciosy rękami, nogami oraz stosować rzuty. Współczesna odmiana kickboxingu rozwijała się równocześnie na trzech kontynentach - Azja, Ameryka Płn.- USA, Europa od przełomu lat 60/70-tych. Kickboxing istnieje w Polsce od 1989 r.